Barbie y Ken son de plástico, pero TÚ eres REAL. NO luches por ser un OBJETO INANIMADO

Las personas somos seres sensibles a imitar imágenes que vemos una y otra vez. Vas paseando y al mismo tiempo ves carteles publicitarios de mujeres y hombres “físicamente perfect@s” mientras ofrecen algún producto o servicio que te hace pensar que tú puedes ser así.

Sin embargo, la realidad depende de cada persona y en la mayoría de los casos pagues lo que pagues o te sometas a la experiencia prometedora que sea, jamás llegarás a ser como la persona del cartel, simplemente porque tú eres tú y no puedes ser otra persona.

Si te han vendido la idea de “Si te tomas tal batido/pastilla y llevas tal rutina tendrás un físico como el de la Barbie o el del Ken”, te adelanto que vas a perder mucho dinero, energía y tiempo en un objetivo difícilmente alcanzable y que en el caso de lograrlo no podrás mantenerlo a largo plazo, por lo que tendrás que someterte a la misma tortura una y otra vez cada x meses dañando gravemente tu salud poco a poco.

Por tanto, si realmente quieres sentirte mejor con tu físico, no olvides que con un@ DIETISTA-NUTRICIONISTA es posible, ya que te ofrecerá la posibilidad de encajar una ALIMENTACIÓN SALUDABLE según tu estilo de vida asegurando así un CAMBIO SOSTENIBLE a largo plazo.