Blog SinDieta123

¡Bienvenido/a a un espacio donde romper mitos alimentarios y conocer otras perspectivas aplicables a situaciones cotidianas!

¡Sal del concepto “ha sido así toda la vida y yo no puedo cambiar el mundo” y plantéate que otras opciones son posibles!

13 abril, 2021

DISFRUTAR del sabor de la COCINA SALUDABLE es tan FÁCIL como prepararla

Las imágenes en redes sociales de PLATOS PERFECTOS, con esa LUMINOSIDAD radiante que provoca una […]

BEBIDAS VEGETALES: ventajas e inconvenientes

¿Quieres pasarte a BEBIDAS VEGETALES, pero no te fías mucho? La tendencia habitual es pensar […]

12 abril, 2021

Un día te agobias con no poder agasajar a tus invitados y terminas llevándote a casa un supermercado

Muchas veces me han dicho en consulta: “Es que tengo que tener de todo por […]

Cuando me dicen que COMER es sólo MASTICAR ALIMENTOS…

Puede que seas de esas personas que no disfrutan con la comida, pero incluso en […]

Cuando tienes claro que la ALIMENTACIÓN SALUDABLE es ESENCIAL y no te complicas

La publicidad es un mensajero directo y cuando actúa genera un efecto en ti. Su […]

¿Qué es SIN DIETA 123?

#SinDieta123 es una FILOSOFÍA de vida. Es un planteamiento abierto en el que una DIETISTA-NUTRICIONISTA […]

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