Blog SinDieta123

¡Bienvenido/a a un espacio donde romper mitos alimentarios y conocer otras perspectivas aplicables a situaciones cotidianas!

¡Sal del concepto “ha sido así toda la vida y yo no puedo cambiar el mundo” y plantéate que otras opciones son posibles!

3 julio, 2018

Mamás Prepacientes

Hoy voy a hablarte de las «MAMÁS PREPACIENTES«, yo las llamó así por su gran […]

26 junio, 2018

Celebremos con AZÚCAR

Se suele decir mucho eso de «sólo es un día«, pero nunca es sólo uno. […]

29 mayo, 2018

Como quiero tomar MÁS FIBRA, me compro unas GALLETAS ricas en fibra y listo

Hoy te invito a que hagas una visita imaginaria, ¿estás preparado/a?, ¡Comenzamos! Estas en el […]

22 mayo, 2018

Si quieres PERDER PESO sólo tienes que ELIMINAR los HIDRATOS de tu dieta

Últimamente mucha gente me comenta que no toma Hidratos de carbono (“HIDRATOS”) porque según ellos/as […]

15 mayo, 2018

¿Qué CALIDAD NUTRICIONAL echas al CARRO DE LA COMPRA cada semana?

No sé si será por mi profesión (Dietista-Nutricionista), por mi curiosidad innata o por ambas cosas, siempre que estoy en el […]

8 mayo, 2018

Sólo los/as DELGADOS/AS se pueden poner HASTA EL CULO de COMIDA BASURA

Hace unos 30 años era mucho más fácil que un/a niño/a, en su casa, tuviese […]

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