¡JODER, lo he hecho super bien y he ganado peso!

Esta publicación muestra la imagen típica de la primera vez en la que le dices a un@ paciente el peso en una consulta.
La primera reacción es sentirse ENFADAD@ y DECEPCIONAD@. Mucha gente piensa que si sigues las instrucciones de su terapeura le tiene que funcionar SEGURO. Y la verdad es que cada persona es un mundo y lo que le funciona a una persona a otra no y viceversa.

El segundo paso es la EXPLICACIÓN de los DISTINTOS PARÁMETROS que se miden: % agua,% grasa, perímetros cintura y cadera, presión arterial, … Aquí es donde realmente vemos la evolución semanal, en el sumatorio de los resultados.

La tercera reacción, tras la explicación ves cómo tu paciente a dado un cambio radical a su expresión, la decepción a pasado a un segundo plano y ahora está CONTENT@ con los resutados. Al parecer aunque había bajado el % grasa, en perímetros, en tensión también había ganado masa muscular. Quiero dejar claro que con el paso del tiempo el cuerpo se va regulando y aunque sigas ganando músculo y bajando de otros parámetros, el peso global también bajará.

Así que no te quedes con un número sino con el significado de este.