Blog SinDieta123

¡Bienvenido/a a un espacio donde romper mitos alimentarios y conocer otras perspectivas aplicables a situaciones cotidianas!

¡Sal del concepto “ha sido así toda la vida y yo no puedo cambiar el mundo” y plantéate que otras opciones son posibles!

10 noviembre, 2021

Si un@ niñ@ se divierte preparando comida saludable, lo convertirá en algo positivo para el resto de su vida

A l@s niñ@s les encanta divertirse con lo que sea, porque así entienden ell@s la […]

9 noviembre, 2021

¿Son la leche, el pan y la carne imprescindibles en una dieta saludable?

La LECHE, el PAN y la CARNE son alimentos cuyo consumo está muy fomentado. Son […]

1 noviembre, 2021

¡No tires el líquido de los garbanzos!

Habitualmente se suele escurrir los GARBANZOS de bote y tirar el LÍQUIDO, pues se entiende que no tiene más […]

¿Cuál es el mejor cacao soluble?

Todas las marcas conocen el interés de sus comprador@s por los productos o%, light o que […]

Las 4 mejores técnicas para comer sano sin aislarte socialmente

Muchas veces estás motivad@ para hacer cambios en tus hábitos alimentarios, pero tu entorno te […]

Escucha, respeta y nunca juzgues a una persona por su físico

En muchas ocasiones en las redes sociales hay más libertinaje que libertad, sobre todo, cuando […]

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