Blog SinDieta123

¡Bienvenido/a a un espacio donde romper mitos alimentarios y conocer otras perspectivas aplicables a situaciones cotidianas!

¡Sal del concepto “ha sido así toda la vida y yo no puedo cambiar el mundo” y plantéate que otras opciones son posibles!

9 mayo, 2021

¿Es SANO comer HUEVOS?

Muchas son las leyendas que existen acerca del consumo de HUEVOS, pero ¿son ciertos todos esos rumores?🧐¿Son […]

¿El POTASIO está sólo en el PLÁTANO o hay otras opciones?

Toda la vida he escuchado a muchas personas decir que el PLÁTANO tenía mucho POTASIO, […]

8 mayo, 2021

¿Es tan importante tomar ÁCIDO FÓLICO durante el EMBARAZO?

Actualmente tenemos asociaciones muy marcadas en cuanto a NUTRIENTES en determinadas situaciones y un ejemplo […]

¿La VITAMINA C está sólo en la NARANJA o hay otras opciones?

Todo el mundo sabe que la VITAMINA C está en la NARANJA, pero ¿es el […]

2 mayo, 2021

5 frases típicas en la pérdida de peso

Cuando vienen a mi consulta pacientes con el objetivo de PERDER PESO hay una serie […]

27 abril, 2021

¿Dónde puedo obtener la VITAMINA B12?

La VITAMINA B12, muy comentada últimamente en cuanto a si es necesaria o no en […]

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