Blog SinDieta123

¡Bienvenido/a a un espacio donde romper mitos alimentarios y conocer otras perspectivas aplicables a situaciones cotidianas!

¡Sal del concepto “ha sido así toda la vida y yo no puedo cambiar el mundo” y plantéate que otras opciones son posibles!

3 julio, 2022

Crudité de verduras con hummus

Muchas veces vas a cenar y ya no sabes qué hacer o no te apetece […]

Agua con frutas

El AGUA es el mejor regalo que nos ofrece la naturaleza, pero a veces necesitamos darle un […]

1 julio, 2022

Hidratación en verano

Llego el verano☀️ y sus altas temperaturas, lo que produce una mayor deshidratación🥵, y pensamos […]

24 junio, 2022

Lo que te venden para bajar de peso vs lo que necesitas para perder peso

Un día comes lo te apetece y otro decides que no ten gusta lo que […]

1 mayo, 2022

Ensalada de garbanzos

Hoy te traigo una RECETA FÁCIL Y RÁPIDA para que puedas salir del paso sin […]

13 marzo, 2022

Cuando eres Dietista-Nutricionista y usas hasta los recortables para fomentar el consumo de fruta

Las personas que desconocen nuestra profesión piensan que l@s Dietistas-Nutricionistas nos dedicamos a dar dietas […]

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