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Nutrición Deportiva

Porque no todos los deportes son iguales, no todas las necesidades son las mismas

Se tendrán en cuenta las necesidades del/la deportista para exponer las recomendaciones requeridas por la actividad del/la paciente.

En función del deporte que ejerza el/la paciente (deportes de fuerza: levantamiento de pesas, lanzamiento de martillo, etc; deportes de resistencia: ciclismo, marcha, atletismo de fondo, etc; o deportes de velocidad: 10m lisos, natación de velocidad, etc) tendrá una necesidad energética determinada.

Sin embargo, no sólo debemos tener en cuenta la ingesta energética del/la deportista, sino que debemos tener presente sus preferencias alimentarias para incorporar en el/ella una distribución de las comidas del día que sea adaptable a su rutina.

Por tanto, las recomendaciones serán diseñadas teniendo en cuenta las necesidades energéticas, el número de tomas, las cantidades y las opciones que favorezcan a la adherencia del/la paciente a la dieta (técnicas culinarias, aversiones alimentarias, volumen de comidas, etc). Por ello, en este caso, es imprescindible realizar un estudio antropométrico para determinar el perfil morfológico del paciente (Ectomorfo, Endomorfo o Mesomorfo).

Particulares

  • Básico Nutrición Deportiva

    55
    • Precio IVA incluido
    • Una sesión/mes

  • Sesión Extra Básico Nutrición Deportiva

    49
  • Básico Plus Nutrición Deportiva

    98
    • Precio IVA incluido
    • Dos sesiones/mes

  • Sesión Extra Básico Plus Nutrición Deportiva

    45
  • Premium Nutrición Deportiva

    169
    • Precio IVA incluido
    • Cuatro sesiones/mes

  • Sesión Extra Premium Nutrición Deportiva

    38

* Horario de atención: martes y jueves (10:00h-14:00h).
* Duración de las sesiones: la primera es de 1h y las siguientes son de 20-30 minutos.

Opiniones de Pacientes

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